Giunsa ang Pagtratar sa Osteochondrosis

Ikasubo, ang Osteochondrosis usa ka pamilyar nga panghitabo alang sa mga tawo nga kapin sa 30 ka tuig ang panuigon. Ang mga pagbag-o sa Degenerative-dystrophic sa mga intervertebral disc ug mga bukog sa kolum sa spinal nga kanunay nga nahitabo tungod sa usa ka passive nga estilo sa kinabuhi, ug uban pa nga mga simtomas sa 2 hangtod 4 nga yugto, kung ang istruktura sa tisyu dili molihok sa hingpit. Ang mga komplikasyon sa osteochondrosis (protrusion, disc hernia, osteophytes, ug uban pa) mahimong mosangput sa pagkunhod sa kalidad sa kinabuhi, kapansanan.

Ang tukma sa panahon nga pagtambal sa osteochondrosis nagdugang mga higayon sa usa ka tawo sa usa ka tibuuk nga kinabuhi. Girekomenda nga magsugod sa pagtambal sa una nga mga yugto sa pag-uswag niini. Aron mapahunong ang pag-uswag sa patolohiya ug pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimtang sa kahimsog, kinahanglan nimo nga himuon ang usa ka bug-os nga mga lakang: pagkuha mga tambal, pag-ehersisyo sa pagtambal, physiotherapy, mano-mano nga exposure. Ang pagtambal sa operasyon gihimo lamang sa mga advanced nga kaso, kung ang mga komplikasyon naa na.

Kinaiya sa sakit

Ang back osteochondrososis nagsugod sa pagkaguba sa mga intervertebral disc. Ubos sa impluwensya sa negatibo nga mga hinungdan, ang mga disc nag-compress sa gasolina sa cartilage, nga naglapas sa integridad sa gawas nga kabhang niini. Ang gitas-on sa disc gipaubos, kini anam-anam nga nagalaglag, nan ang patolohiya mikaylap sa vertebral tissue.

Adunay daghang mga hinungdan nga nakaapekto sa pag-uswag sa osteochondrosis sa dugokan:

• Long -term nga naglingkod sa sayup nga posisyon.
• Passive nga estilo sa kinabuhi.
• Sobra nga gibug-aton sa lawas.
• Lisud nga pisikal nga buhat.
• Balik mga samad.
• Kanunay nga mga sakit sa nerbiyos.
• Dili husto nga nutrisyon.
• Hypothermia.
• Panulundon nga predisposisyon.
• Nagsul-ob og sapatos sa mga tikod, pagmabdos sa mga babaye, ug uban pa.

Pakisayran. Sa 1 - 2 nga mga yugto, ang osteochondrosis mahimo gihapon nga mamaayo.

Gibalhin sa mga doktor ang 4 ka yugto sa osteochondrosis:

• 1 degree - ang mga liki makita sa fibrous singsing, ang gitas-on sa disk mikunhod. Adunay kahasol sa apektadong lugar, ang bukobuko nga labi ka kusog.
• 2 degree - ang gitas-on sa disk nagpadayon sa pagkunhod, ang mga kaunuran, ang mga ligamen sa Sag, ang paglihok sa vertebrae nagdugang. Ang kasakit makita, labi na pagkahuman sa pisikal nga pagpanlihok.
• 3 degree - ang mga disc gamay nga gibalhin, ang mga protrusions makita, ang posibilidad sa subluxation o arthrosis sa dugokan sa spine nadugangan. Ang usa ka gipahayag nga kasakit sa kasakit makita, ang paglihok limitado, pagkasensitibo sa nadaot nga lugar gubot.
• 4 degree - ang mga osteophytes makita sa vertebrae, mao nga ang lawas nagpalig-on sa spine. Ang mga pagtubo sa bukog nag-compress sa nerbiyos, makadaot sa vertebrae, ang risgo sa fibrous ankylosis (pagsagol sa mga lutahan sa spine) nagdugang.

Hinungdanon. Ang Osteochondrosis mahimong makaapekto sa cervical, dughan, mga bahin sa lumbar sa dugokan.

Ang sakit sa cervical nga rehiyon gipakita pinaagi sa kasakit sa liog, taas nga tumoy, cephalgia (sakit sa ulo). Gawas pa, pagkahilo, mga sakit sa pandungog, panan-awon, ug uban pa mahimong mahitabo.

Ang thoracic osteochondrosis dali nga maglibut sa mga sakit sa kasingkasing, tungod kay ang kasakit gi-localize sa lugar sa dughan.

Sintomas sa lumbar osteochondrosis - sakit sa sakit, pagdili sa paglihok, sakit, sakit nga pagkasensitibo sa ubos nga lawas.

Ang klinikal nga litrato alang sa Osteochondrosis sa lainlaing, busa dili ka kinahanglan maghimo usa ka diagnosis sa imong kaugalingon. Kung makita ang mga suspetsious nga mga simtomas, bisitaha ang usa ka doktor.

Ang pagtambal regimen sa osteochondrosis

Sa kadaghanan nga mga kaso, gigamit ang mga pamaagi sa konserbatibo kung ang osteochondrosis. Mahinungdanon nga himuon ang komprehensibo nga pagtambal aron makuha ang kasakit, pag-normalize ang pag-andar sa spine ug malikayan ang mga komplikasyon.

Ang regimen sa pagtambal alang sa Osteochondrosis mao kini:

• Paglimite sa pisikal nga kalihokan.
• Pagkuha mga droga.
• Mga pamaagi sa Physiothereutus.
• Medikal nga edukasyon sa medisina.
• Pagmasahe.
• Manual therapy.
• Spine traction.

Mahimo ra nimo nga makaayo sa osteochondrosis lamang pinaagi sa paghiusa sa mga pamaagi sa ibabaw. Ang plano sa pagtambal alang sa matag pasyente usa ka doktor nga gilain, nga gisaysay ang ang-ang sa sakit, edad, mga kinaiya sa lawas.

Ang epektibo nga pagtambal makatabang sa pagkuha sa mga sintomas sa osteochondrosis sa 1 - 3 ka bulan. Pagkahuman gisuportahan ang Therapy nga gihimo sa 12 ka bulan. Makatabang kini sa pagkonsolida sa mga resulta, pagpugong sa mga pag-ulbo.

Mahimo nimong matambalan ang Chondrosis (1st Stage of Osteochondrosis) nga wala'y tambal. Ang pasyente mahimo nga mag-ehersisyo sa physiotherapy, pagkunhod sa lulan sa nadaot nga bahin sa likod, gamita ang mga aplikante (Blapko roller, pag-establisar sa kusog.

Mga tambal

Gitratar kini sa mga tambal nga girekomenda alang sa pagpalala sa osteochondrosis. Ang mga tambal makatabang sa paghunong sa kasakit, panghubag, pagpalambo sa suplay sa dugo sa apektadong lugar, normal nga kalihokan sa motor.

Alang sa Osteochondrosis, ang mga mosunud nga tambal gigamit:

• Ang mga NSAIDS nakawagtang sa kasakit, panghubag.
• Pagpangandam nga adunay epekto sa vasodilating. Tungod sa tensiyon sa kaunuran, ang mga ugat sa dugo pig-ot nga mapalapad ang ilang lumen ug mapaayo ang sirkulasyon sa dugo.
• Ang mga musodorelaxant relaks ang mga kaunuran sa spasmodic, normal ang pag-agos sa dugo, makapahuyang sa sakit, pagpauswag sa paglihok, pagpadali sa pagpahiuli sa tisyu. 
• Gipahunong sa mga chidropsectorctors ang pagkaguba sa pag-ibutang sa kartilago.
• Ang mga psycholeptics base sa tanum o synthetic nga mga sangkap nga nagpahupay o makunhuran ang emosyonal nga kapit-os, nga wala'y hinungdan sa usa ka epekto sa pagkatulog.
• Ang mga pagpangandam pinasukad sa mga bitamina sa B nga mapadali ang pagpasig-uli sa nadaot nga mga lanot sa nerve.

Ang tanan nga kini nga mga tambal makatabang sa pagpakig-away sa laygay nga osteochondrosis, mahimo ra kini makuha sumala sa medikal nga mga hinungdan.

Aron mahupay ang grabe nga kasakit sa mahait nga panahon sa sakit, gigamit ang Opioid Non -narcotic analgesics. Alang sa parehas nga katuyoan, gigamit ang glucocorticoids. Bisan pa, kini nga mga tambal nga negatibo makaapekto sa lawas, aron kini makuha ingon usa ka katapusan nga pamaagi.

Gawas sa mga pildoras ug injections, mga cream ug gels nga adunay lokal nga -growing ug mga epekto sa pag-init ang gigamit aron mapalambo ang osteochondrosis.

Therapeutic gymnastics

Ang komplikadong therapy sa osteochondrosis sa kanunay nga gigamit sa terapyutic gymnastics. Bisan pa, ang mga ehersisyo alang sa lainlaing mga bahin sa spine lahi.

Aron dili sobra ang pag-overload sa liog, sa mga klase, ang uban nga mga grupo sa kalamnan kinahanglan nga moapil. Ang pagbansay nagsugod sa usa ka mainit nga -up, ug natapos sa mga ehersisyo alang sa kalingawan.

Komplikado alang sa cervical osteochondrosis:

• Bakak sa imong luyo, ipataas ang imong ulo, ayohon kini alang sa 5-7 segundo.
• Ayaw usba ang posisyon sa pagsugod (IP), ibutang ang imong mga kamot sa imong mga abaga, pag-rotate sa imong mga siko sa lainlaing direksyon.
• Parehas ang IP, ipataas ang imong mga bukton sa imong ulo sa baylo, nag-luha sa usa, ug dayon ang ikaduha nga spatula gikan sa salog.
• Padayon ang likod sa ulo hangtod sa salog, pag-ayo sa 4 segundo.
• Ikonektar ang mga blades sa abaga, paghilom sa 5 segundo.
• Pag-abut sa imong kilid, ibutang ang imong ulo sa kamot, ipataas ang imong libre nga tiil sa imong ulo, ayohon kini sulod sa 4 ka segundo. Balika alang sa pikas bahin.
• Bakak sa imong tiyan, ibutang ang imong mga bukton sa likod sa ulo, ipataas ang imong ulo, ayohon kini sulod sa 4 ka segundo.

Kung ang grabeng kasakit ug pagkalipong makita, ihunong ang mga klase ug bisitahan ang doktor.

Pakisayran. Ang thoracic osteochondrosis dili kaayo kasagaran kaysa cervical o lumbar, tungod kay kini ang labing gamay nga mobile. Dugang pa, kini gipalig-on sa mga kaunuran ug gusok.

Mga ehersisyo alang sa kadaot sa bahin sa dughan sa dugokan:

• Bakakon ang imong luyo, bend ang imong tuhod, ipadayon kini sa imong dughan gamit ang imong mga kamot, gamay nga gub-on ang imong ubos nga likod gikan sa salog, paghigot sa mga press muscles, pag-undang sa 5 segundo.
• Parehas ang IP, ipataas ang imong mga bukton, pagtul-id ang imong mga bitiis, sabta ang kaatbang nga kamot ug tiil, ayohon kini. Balika alang sa ubang mga tiil.
• I-turn over sa tiyan, ibukad ang imong mga kamot sa mga kilid. Gubaa ang imong mga bukton ug ulo gikan sa salog, ayohon kini sulod sa 3 segundo.
• Barug sa tanan nga mga upat, ipataas ang imong ulo, gibunalan ang imong likod kung paglangot, ihulog ang imong ulo sa panahon sa pagginhawa, paglibut sa imong likod.

Paglihok nga hapsay, likayi ang kalit nga mga paglihok.

Ang mga mosunud nga ehersisyo gigamit alang sa pagtambal sa lumbar osteochondrosis:

• Bakakon ang imong likod, puli ang imong tuhod sa imong dughan.
• Parehas ang IP, kuhaa ang imong tuo nga kamot ug tiil gawas, ug dayon ang wala nga mga bukton.
• Ibutang ang imong mga kamot sa imong ulo, luha kini gikan sa salog, dungan nga pagbira sa mga medyas kanimo.
• Bend sa imong mga bitiis sa tuhod, pag-itus sa imong tuo nga tuhod sa wala nga tiil, ug dayon kabaliktaran.
• Buhata ang pag-ehersisyo sa "BicyCLE".
• Pag-abut sa imong kilid, himua ang imong tiil.
• Parehas ang IP, kuhaa ang imong tuhod sa imong dughan.
• Barug sa tanan nga upat, kuhaa ang imong mga bukton sa mga kilid sa baylo.

Kini nga mga ehersisyo makatabang sa pag-igo ug pag-relaks tense sa mga kaunuran, pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug pag-agos sa lymph.

Adunay daghang mga ehersisyo. Aron makahimo usa ka komplikado nga angay alang kanimo, pagkonsulta sa usa ka doktor.

Mga pamaagi sa Physiothereutus

Ang physiotherapy makatabang sa pagpakawala sa kasakit, pagpakunhod sa panghubag, nagpauswag sa suplay sa dugo ug trophic.

Sa pagtambal sa osteochondrosis, ang ingon nga mga pamaagi sa phystiotherapeutic gigamit:

• Ang mga electrophoresis nga adunay mga tambal makatabang sa pagpahunong sa kasakit sa sakit sa Sakit sa presensya sa mga sakit sa neurological.
• Ang electrotherapy nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, nutrisyon sa tisyu.
• Ang pagtambal sa laser nga nagpahupay sa panghubag, anesthesia, gipadali ang pag-ayo sa tisyu, nagpalihok sa mga proseso sa biolohikal nga mga tisyu sa nerbiyos.
• Ang therapy sa shock wave nagpalambo sa lokal nga sirkulasyon sa dugo, mga proseso sa metaboliko, nga nagpakunhod sa pamamaga, kasakit.
• DUNENBAZA TERAPTY-SPIRINE TRACTECE Ubos sa gibug-aton sa kaugalingon nga gibug-aton sa lawas niini. Makatabang sa pagkuha sa masakit nga kasakit sa kasakit.
• Ang Balneotherapy usa ka hugpong sa mga pamaagi gamit ang presko, mineral o tubig sa dagat. Pagkahuman sa kurso sa pagtambal, ang sakit makapahuyang, pag-ayo sa microcirculasyon sa dugo.

Dugang pa, nga adunay osteochondrosis, therapy sa diadime, amplipsiperrapy, ultrasound, magnetotherapy, mahimong magamit ang pag-vibrate.

Pakisayran. Ang Osteochondrosis gihimo sa mga putyokan, kini nga teknik gitawag nga apithapy. Atol sa pamaagi, ang venom sa bee gipaila sa aktibo nga mga punto sa biologically aron madugangan ang epekto sa komplikado nga pagtambal. Ang hilo sa insekto nagpahupay sa kasakit, nagpalambo sa paglihok, microcirculation sa dugo, pagdumala sa mga nerbiyos nga mga agianan, ug pagdugang sa pagkaabtik sa mga intervertebral disc.

Manual therapy

Sa pagtambal sa osteochondrosis, ang pasyente gipaila dili lamang pinaagi sa pagmasahe, apan usab sa manual nga pagkaladlad (humok ug gahi).

Sa tabang sa pagmasahe, ang espesyalista nag-normalize sa tono sa kaunuran, nagpauswag sa sirkulasyon sa dugo, nagpahiuli sa kalihokan sa mga selula sa nerbiyos. Nagsugod sila usa ka sesyon gikan sa pagkalot ug pag-rubbing, kini nga mga pamaagi makatabang sa pag-andam sa lawas alang sa dugang nga pagkaladlad.

Pagkahuman sa pagmasahe sa pag-init, ang doktor nagpadayon sa pagpalihok ug mga tagsulat. Atol sa pamaagi, maampingon nga nakaapekto sa mga lutahan sa spine, anam-anam nga nagdugang ang kadako. Ang pagtugot gilangkuban sa mga kalihokan sa paghimo sa pasyente mismo sa ilalum sa pagdumala sa usa ka doktor. Kini nga mga pamaagi makatabang sa pagdugang sa ags -muddy gap, pagpakunhod sa pag-agas sa dugo sa mga ugat, ug mapaayo ang Trophic.

Aron mapasig-uli ang tama nga posisyon sa pagbalhin sa vertebrae, ang doktor nagpadayon sa teknik sa pag-manipulasyon. Naghimo kini nga mahait ug dali nga paglihok sa mga apektadong lugar, pag-install sa vertebrae sa naandan nga lugar. Nakatabang kini sa paghupay sa kasakit, kaunuran sa kaunuran, pagpauswag sa paglihok.

Pagtagad. Ang manual therapy alang sa Osteochondrosis mahimong hinungdan sa grabe nga mga komplikasyon (bali, pagbalhin sa vertebra, kadaot sa mga nerbiyos, mga ugat sa dugo, mga ugat o kaunuran). Aron mapugngan kini nga mahitabo, kinahanglan nimo nga makit-an ang usa ka batid nga espesyalista.

Ang pagtambal sa hardware ug orthopedic nga mga aparato

Ang mga aparato alang sa pagtambal sa osteochondrosis mahimong magamit sa balay, apan pagkahuman sa pag-apruba sa doktor. Alang sa kini nga katuyoan, mahimo nimong gamiton, pananglitan, usa ka quantum therapy nga aparato nga nakaapekto sa apektadong lugar sa spine nga adunay laser, pulso, pag-ayo sa pag-ayo niini. Angayan alang sa pagtambal sa cervical ug dughan osteochondrosis.

Dugang pa, magamit sa mga aparato sa orthopedic ang pasyente alang sa kahimsog sa pasyente. Ang usa ka espesyal nga unlan o roller makatabang sa pag-unload sa liog ug sa ubos nga likod, kini gigamit sa panahon sa pagpahulay o sa transportasyon. Aron masuportahan ang mga bends sa physiological sa liog, usa ka kwelyo sa pag-ayo ang gigamit. Moster Promiers, gipalambo sa mga corsets ang postura, i-unload ang dughan, bahin sa lumbosacral sa spine.

Tigpasalig. Mahimo ka magsul-ob og corsets ug mga proofreader nga dili na sa 2 - 3 nga oras matag adlaw. Kini nga mode makatabang aron malikayan ang pagkahuyang sa kaunuran.

Ang usa ka espesyal nga bakus gigamit alang sa ubos nga bukobuko. Mahimo kini magsul-ob sa trabaho, sa panahon sa sports.

Mga Trolusyon sa Katawhan

Ang komplikado nga therapy mahimong madugangan sa epektibo nga mga remedyo sa mga tawo. Bisan pa, ang cervical, thoracic ug lumbar osteochondrosis giubanan sa lainlaing mga sintomas, busa, lainlain nga mga resipe gigamit sa pagtratar kanila.

Mga remedyo sa mga tawo alang sa pagtambal sa liog:

• Hupti ang mga dahon sa burdock sa ibabaw sa Steam alang sa 5 - 10 minuto, ihigot kini sa liog, ayohon kini sa usa ka bandage. Mahimo usab nimo mabasa ang gauze sa usa ka decoction sa Burtock sa Pharmacy ug gamiton ingon usa ka compress.
• Paghimo usa ka decoction sa mga dahon sa birch, idikit ang compress sa apektadong lugar.
• Limpyohan ang gamut nga gamut, kuhaa ang duga, isagol sa vodka (1: 1), ihapak ang imong liog.
• Ibubo ang 250 g sa mga dagum 1 litro nga nagbukal nga tubig, biyai sa 30 minuto. Uminum kaduha sa usa ka adlaw pagkahuman sa pagkaon.

Usab, uban ang cervical osteochondrosis, mahimo ka mangaligo sa coniferous decoction.

Kung ang rehiyon sa Thoracic naapektuhan, gamita ang mosunud nga mga resipe:

• Isagol ang dandelion root, mint, birch putot, coriander sa parehas nga katimbang. Ibubo ang 100 ml nga nagbukal nga tubig 3 tbsp. l. Koleksyon, magluto alang sa 5 minuto sa medium nga kainit. Idugang ang 75 g sa mantikilya ug lana sa sunflower sa usa ka mainit nga sagol, magluto alang sa laing 20 ka minuto. Pagdan-ag sa mainit nga lana sa likod.
• Pagkuha sa itom nga radish o malunggay, kuhaa ang duga, ihapik ang apektadong lugar.
• Ipadayon ang mga liso sa panyawan o lino, ibutang kini sa usa ka bag nga tela, pag-apply sa thoracic balik.

Sa balay, mahimo nimong maluhod ang imong likod sa usa ka teyp masser.

Sa kaso sa kadaot sa departamento sa Lumbosacral, gamita ang mosunud nga pondo:

• Pag-inom sa mga decocess sa mga dahon sa lingonberry, thyme, hop cones, saberfish.
• Pag-apply sa usa ka compress gikan sa horseradish juice o hilaw nga patatas.
• Kuskara ang ubos nga likod nga adunay pahumot nga 200 g sa ghee, gisagol sa mga dahon sa dahon ug mga gamot ni Altey.

Ingon usab, uban ang lumbar osteochondrosis, mahimo ka magsul-ob og balhibo sa balhibo nga adunay epekto sa pag-init.

Sa wala pa gamiton ang bisan unsang mga remedyo sa folk, pagkonsulta sa imong doktor.

Pagpataliwala sa Surgical

Gireseta ang operasyon sa presensya sa mga komplikasyon nga giubanan sa pagkahadlok sa mga bukton, grabe nga kasakit, dili tinuyo nga pag-ihi o defecation. Ang pagtambal sa operasyon kinahanglanon alang sa kabayo sa ikog sa kabayo (compression sa tumoy sa nerbiyos sa ubos nga spinal cord).

Ang mga pamaagi sa pag-opera makatabang sa pagwagtang sa hinungdan sa kasakit ug pag-ayo sa dugokan:

• Fascetectomy - pagtangtang sa mga lutahan sa nawong nga nag-compress sa mga bugkos sa nerbiyos.
• Fominotomy - usa ka pagtaas sa lumen sa radicular canal tungod sa pagtangtang sa mga osteophytes. Pagkahuman sa pamaagi, ang nerbiyos gipagawas gikan sa paglapas.
• Laminectomy - pagtangtang sa likud sa deformed vertebra, nga nagpilit sa spinal cord.
• Ang Laminotomy gigamit aron mapalapad ang lungag diin ang mga ugat sa nerbiyos.
• Discoctomy - pagtangtang sa apektadong disk o bahin sa intervertebral hernia. Kini usa ka minimally invasive endoscopic surgery, nga pagkahuman gipahiuli ang pasyente.
• Ang corpectomy mao ang pagtangtang sa tibuuk nga vertebra ug mga disk nga naa sa tupad niini. Pagkahuman ang libre nga wanang napuno sa usa ka pagbalhin sa bukog.

Aron malikayan ang pag-undang sa spine, ang spondylodeza gihimo (mga marter). Usab, espesyal nga mga screws, rods, mga plato gigamit aron ayohon ang vertebrae.

Pagtagad. Pagkahuman sa operasyon, adunay peligro sa mga komplikasyon: kadaot sa spinal cord, impeksyon sa nerve, impeksyon sa epekto sa pagkaladlad, uban pa, ang intergisal nga interbensyon gihimo lamang sa grabe nga mga kaso.

Rehabilitasyon pagkahuman sa operasyon mahimo'g pila ka bulan. Niining panahon, ang pasyente kinahanglan mobiya sa pisikal nga pagpanlabas, dili maayo nga mga batasan, sunda ang mga rekomendasyon sa mga doktor.

Ang labing hinungdanon nga butang

Sama sa imong nakita, ang Osteochondrosisis kinahanglan nga dugay nga pagtambal ug pag-usik sa kaugalingon. Ang Therapy kinahanglan nga komplikado: Mga tambal (sa mahait nga panahon), pag-ehersisyo nga pagtambal, physiotherapy, pagmasahe, mano nga mano nga pag-exposure. Ang pasyente kinahanglan magbag-o sa estilo sa kinabuhi, kanunay nga maghimo sa gymnastics, biyaan ang daotang bisyo, kaon sa tuo, gamita ang mga aparato sa orthopedic. Mahimo nimo madugangan ang therapy sa mga medikal nga mga aparato ug mga remedyo sa mga tawo, apan pagkahuman sa pag-apruba sa doktor. Sa presensya sa mga komplikasyon, ang usa ka operasyon gihimo, pagkahuman nga nagsugod ang dugay nga rehabilitasyon. Ang pasyente kinahanglan nga higpit nga motuman sa mga rekomendasyon sa mga doktor aron mapadali ang pagkaayo.